Día mundial de la Salud Mental

El Día Mundial de la Salud Mental se conmemora todos los 10 de octubre con una campaña que busca concentrar la atención mundial en la identificación, tratamiento y prevención de algún trastorno emocional o de conducta destacado para ese año.

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#diamundialdelasaludmental #ansiedad #psicologia

34 comentarios:

YANELI VARGAS SANCHEZ
YANELI VARGAS SANCHEZ:
Gracias Desansiedad! Es importante hacer conciencia de esto, lamentablemente en Latinoamérica no se tiene la cultura de ir al Psicólogo, pero por algo Dios nos puso en nuestro camino la psicología 😋!
Abigail Vigueras
Abigail Vigueras:
Todos los que pasemos por esto es ahora el momento más que nunca para romper mitos , y así ayudar a más personas.
Ánimo todos saldremos de esto con la ayuda correcta y con la bendición de Dios.
Luz Rom
Luz Rom:
Lindo video Fabi y equipo!!! Claro que te ayudo....no callare mas cuando me sienta mal y enseñare a mis hijos a que expresen sus emociones, ya vierón suficiente de una mamá con ansiedad que no sabia como expresar sus emociones ellos no necesitan pasar por eso 😊😊😊 Gracias!!!
ary de luque
ary de luque:
Siiiiii🤗No mas vergüenza por algo tan comun
RICARDO CHAVEZ NORIA
RICARDO CHAVEZ NORIA:
Simplemente hermoso este vídeo,!!! Muchas gracias a todo el maravilloso equipo de desansiedad, por apoyarnos en nuestro proceso.
Irma Jimenez Jimenez
Irma Jimenez Jimenez:
Soy ansiosa depresiva al grado de ir a urgencias por ataques de ansiedad aun stando bajo tratamiento psiquiatrico, he estado con psicologos y la ansidad simpre esta, hago ejercicios de respiracion, meditaciones, he cambiado mi alimentacion, etc.. El psiquiatra dice que lo mio es quimico, no es por traumas o cosas de la vida diaria, tengo que vivir con esto. Cuando he llegado a decirle a algun integrante de la familia solo cambian la conversacion, en pocas palabras eso a mi no me ayuda, solo irme a mi cuarto y hacer ejercicios de respiracion pero no falta quien me requiera para algo, siempre me interrumpen, no se porque debo enojarme para que reaccionen que lo que padezco no es facil de manejar, ya se los he preguntado y solo no hay respuesta, pienso que estos trastornos son debido al LUPUS y FIBROMALGIA que padezco y no tengo reposo hasta en la noche y tener que lidear con el insomnio. En fin, tan solo me queda aguantar y auto-terapiarme. Gracias por el video.
oneagustd 4me
oneagustd 4me:
excelente video! , no nos callemos
Lorena Gonzalez
Lorena Gonzalez:
Gracias Fabi x darnos fuerzas y animos d decir tengo ansiedad y no pasa nada muy buenos consejos saludos y un fuerte abrazo
M M L
M M L:
Pues ayudando como muy bien haces a que expresar sentimientos no positivos en situaciones no parezca estar fuera de contexto. La idea de fiesta, por ejemplo, es sólo una idea ( según anuncios de bebidas alcohólicas y parecidos ). Los adolescentes captan muy rápido el mensaje, de eso me he dado cuenta a la vez que me he dado cuenta de que les ayuda a crecer. Fomentar el tratamiento entre los enfermos (cosa difícil en casos). A mí personalmente me ayuda mucho el buen trato que recibo de la gente que me conoce pues sin hablar del tema son capaces de demostrarme que entienden mi situación y que no les importan mis fallos. Pienso que en un momento dado quizá no estaré dispuesto a hablar pero aún así el buen trato cala. El buen trato de la gente hace que el mal trato de otros no cale tan hondo como para pensar que nos puede pasar algo malo. Y en definitiva tener una vida que, aunque no sea la establecida, sea bien vista y no seamos carne de cañón para malas compañías y gente que nos ningunea y se burla de nuestras emociones.
Laura Potenzo
Laura Potenzo:
Difundido y compartido!. Gracias Fabi!. Exelente esta nueva manera de contar las experiencias!!
Adrián 0
Adrián 0:
Que libro recomiendas para el tratamiento de la ansiedad crónica? Saludos y gracias por tus vídeos.
Ramón Márquez
Ramón Márquez:
Te amo Fabi, gracias por todo 😍
Pauli Ulloa
Pauli Ulloa:
Ojalá hubiese ido antes que me diera ansiedad. Me arrepiento tanto de no haberme dado cuenta antes. Ahora siento culpa y dolor y todos los días se hace más difícil superarla.
Confío en que todo mejorará.
Gracias
Luis Chamorro
Luis Chamorro:
Excelente video, Fabi. :)
Ehsh Ssh Db Bshd Gfs H
Ehsh Ssh Db Bshd Gfs H:
excelente vídeo gracias
Osvaldo RamirezTX
Osvaldo RamirezTX:
Siiiii!!!!! 😀❤
Mariposi 77
Mariposi 77:
Yo intento meditar pero es difícil.
Poco a poco lo iré consiguiendo
Mi problema también que tengo infinitas contracturas que me provocan unos dolores..
Gracias por ayudarnos.
Deseando estoy salir de esto
Betsy Aline Sotelo Nava
Betsy Aline Sotelo Nava:
A mí me costó mucho trabajo entender y aceptar mi situación, de ahí buscar y pedir ayuda, me sentí tan avergonzada y triste, por los prejuicios y etiquetas que se tienen... Comprendí a mí mamá hasta que yo lo viví, pero ahora me ha servido decirlo sin miedo...
Capullo De Mariposa
Capullo De Mariposa:
Wuuuuu justo estoy en un proceso de sanancion, me eh recuperado bastante de la ansiedad, los ataque de panico era un estado que permanecia casi todo el dia, ahora me dan miy pocos en lapsos largos de tiempo, mi sanacion me ah llevafo a varios puntos de mi vida como mis relaciones personales, eh coryado varias relaciones y eh empezado a poner limites incluso con mis seres queridos, pasa que cuando conosco una persona nueva y me pregunta como estoy quisiera ser sincera y dejar de eaconderme tras la mascara de "no pasa nada" decirle me siento muy mal, la mascara de felicidad la pongo para que las otras personas no se sientan incomodas pero eh reflexinado ultimamento de eso y me doy cuenta que caig en el patron con mis relaciones, que no les soy sincera de qyien soy como me siento y eso es una cosa que me ah traido estres. y ya no quiero ese tipo de relaciones donde no me sienta comoda de no decir cmo me siento, quiero buscar amigos que me acepte tal y cual soy con mis tristezas ¿será eso una exigencia egoista hacia los demas?
Maria Jose Gorris
Maria Jose Gorris:
Yo tengo ansiedad es dificil convivir con ella pero estoy aprendiendo a empezar de cero cada dia es duro pero no queda de otra
Nubalis Márquez
Nubalis Márquez:
PARA COMPARTIR CON EL MUNDO ENTERO!!
Natalia Paz de Sayve
Natalia Paz de Sayve:
Gracias Fabi!!!!!!!!
Viry HL
Viry HL:
Hoy festejo mi cumpleaños y que gran regalo... 10 de octubre ¡Día de la salud mental!
Compartamos para q esto deje de ser un tabú, para q dejemos de vivir en la ignorancia!!!!
School Days
School Days:
Yo le comento a mi esposo como me siento y lo unico que me dice es que ya voy a empezar a dar lata, se da la vuelta y me deja hablando sola prácticamente todo este proceso de mi ansiedad la he pasado sola, pero poco a poco ahi la llevo hago meditación y práctico yoga.
ricardo monroy garcia
ricardo monroy garcia:
LA SALUD MENTAL ES PRIMORDIAL
jana mariana roa
jana mariana roa:
yo ya no siento vergüenza de decir tengo ansiedad,se que con la ayuda de faby y todo su equipo estoy saliendo de eso que tanto me preocupa.si se puede.
Liz García
Liz García:
Así es, Fabi.
Angie Silva
Angie Silva:
Interesante.
Geannella Bone
Geannella Bone:
Yo
Ansiedad,depresion
Fobias complusiva
Es muy dificil esto
José Peralta
José Peralta:
Que no sea más un tema tabú! Es un problema normal y necesita la misma atención que los demás problemas comúnes de la salud
Marcostacos78 Loquendo
Marcostacos78 Loquendo:
Me siento identificado con el vídeo.
Viviana Rodriguez
Viviana Rodriguez:
Faby en Uruguay si tenes ataques de panico no te toman en ningun trabajo!!!!!! Horrible!!!!!!!!!!!
Fabricio Soto
Fabricio Soto:
El 10 de octubre es mi cumpleaños y yo tenia ansi3d4d wtf
YO SOY
YO SOY:
Y hoy es mi cumpleaños