La Vitamina D: 7 datos que debes saber

La falta de esta vitamina resulta un denominador común en gran parte de los fallecimientos del famoso virus respiratorio. La fuente principal de vitamina D es el sol. Aquí te doy siete datos interesantes de la Vitamina D

Noticias relacionadas:

29 comentarios:

Branndon Q.R.
Branndon Q.R.:
Ahora me doy cuenta que soy en parte planta :'v
ni modo a volver estar prieto
Val Molina Morales
Val Molina Morales:
Muy buenos datos. Muchas gracias por compartir la información! Me fue de gran utilidad para saber los riesgos a los que me expongo por tener esta vitamina en niveles bajos :c
Juan Luis MP
Juan Luis MP:
¿Y la importancia de la vitamina K2 MK7 para que la vitamina D3 no deposite en las arterias el calcio quitándoselo de los huesos? ¿Y de la vitamina K1 que debe de estar en equilibrio con la la K2 MK7?
Erika Fuentes
Erika Fuentes:
Muy bueno 👋👋👋👋gracias
Marta Cichetti
Marta Cichetti:
X FIN ALGUIEN QUE NO TE QUIERE VENDER ALGO..
MUCHAS GRACIAS X LOS CONSEJOS...Y SI EL SOL🌞 ES LO MEJOR....SUMADO A LA ALIMENTACION...DESDE ARGENTINA🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Kenny Israel Lora
Kenny Israel Lora:
Muy buen video... gracias, soy nuevo y me gustan sus videos.
STEVE VASCO
STEVE VASCO:
exelente video me as ayudado grasias
Rafael Yeshua Camacho2009
Rafael Yeshua Camacho2009:
excelente video Adan, he estado viendo tus videos por mas de 3 semanas, una pregunta, estar mucho tiempo encerrado en un cuarto puede bajar el consumo de la vitamina D que produce el sol?
SUSANA ROSSI
SUSANA ROSSI:
Gracias,me suscribí, porque lo explicas muy bien ,yo necesito tomar sol ☀️
nestor martinez
nestor martinez:
Maravilloso
JORGE MOLINA
JORGE MOLINA:
Excelente video ❤️
Sofia Sacchi
Sofia Sacchi:
Muy útil! Muchas gracias!!!!
Elia Solis arreola
Elia Solis arreola:
Muchisimas gracias x tu informacion sobre lavit.D.Felicidades x compartir.
Sally Diaz
Sally Diaz:
Gracias por darnos este consejo
Tan valioso. Bendiciones.
Aquí en USA 🇺🇸 solo se puedes soliar en verano. Ya está frío 🙏
javi ospinola
javi ospinola:
Siempre me gustado el sol
Jflskfisow Kfkei
Jflskfisow Kfkei:
¿Tiene que ser luz solar directa? porque siempre tengo abierta mi ventana y la habitación muy iluminada pero la luz solar no entra por la ventana sino que se refleja
Katia Ramirez
Katia Ramirez:
He visto que hay muchas clases de vitamina D , cual es la mejor y más completa
Ariana G
Ariana G:
¿Se puede tomar una tableta de 4000UI al día?
AbyMyersDrums
AbyMyersDrums:
Tengo 30 en vitamina D en mi cuerpo entiendo q esta bajo deberia tomar las pastillas?
Maricela Reyna
Maricela Reyna:
Muy bien para aprender
STEVE VASCO
STEVE VASCO:
me impresiona que tu te tomes el tiempo de imbestigar todo esto
jose huiracocha
jose huiracocha:
Y cómo que el principal factor de envejecimiento y las arrugas es el sol
Felisa Silva
Felisa Silva:
Estupendo video
Sebastian Cruz
Sebastian Cruz:
Yo tengo rreflujo i q puedo comer ando con taciardia i asides
Ricardo Flores
Ricardo Flores:
2:05 alimentos
Eric Avila
Eric Avila:
Porque antes de las 10 y porque después de las 4 pm
Yamileth Garcia
Yamileth Garcia:
Que bueno
jhonattan vidalesoff
jhonattan vidalesoff:
Si el sol tiene vitamina d a todos nos dan el sol entonces todos tendríamos niveles altos
Juana Barroso
Juana Barroso:
No te oigo